常運動的人，都免不了受過各種運動傷害；不常運動的人一動，更容易受傷！與其事後花大錢與時間療傷、休養，不如一開始就善用正確的護具，不管是受傷前預防、或者是受傷後協助固定，都能更安全又健康的運動！
今天要來開箱的就是我最近運動的好幫手：BodyVine巴迪蔓 超肌感貼紮運動護具，包含兩種不同的護腕與很實用的護膝
◤超肌感貼紮護膝◢
第一次使用這種類型的護膝，原本對效果抱持著問號？畢竟沒穿過。穿上去後整個大為驚艷！整個包覆非常緊實，對於肌肉、韌帶的支撐都很強，就連走路都變得好輕鬆！平時在健身房跑步也可以派上用場～
3D剪裁設計非常服貼腿型，內層有0.1mm透氣止滑矽膠，讓護膝不容易下滑，這可是非常重要的！不然一邊跑一邊掉一邊拉，重複幾次大概就會把產品打入冷宮XD
BodyVine護膝有著專利研發的多層次加壓穩固設計：
1. 最上方橫向貼紮向內加壓穩固股四頭肌
2. 左右貼紮幫助左右副韌帶穩固
3. 環形矽膠貼紮壓條則針對髕骨穩固設計
讓膝蓋周遭得到飽滿的支撐！
有穿護膝跑起來真的跟沒穿差很大，整個箭步如飛～
後方使用Lycra®布料，吸濕排汗效果非常好，即使跑了一個小時也不會覺得黏膩。另外整體防曬係數UPF 50+，在戶外運動也不怕曬！
再來是護腕的部分，BodyVine的護腕分成兩種，原本在網站上看不太出差異，拿到手後才知道舒適型跟加壓型的差異。
平時在練舞會有些倒立、手撐地板的動作，很常不小心角度或施力不對就小小拐到，一開始不以為意，累積久了就默默變成舊傷…右手明明沒做什麼、有事沒事就有點痛，基本上都要用肌貼或是護腕才能運動，剛好來測試這次的新玩具。
◤超肌感貼紮護腕 舒適型 左右通用◢
舒適型可調整部分只有短短的一節，可以提供手腕基本支撐：
1. 大拇指旁貼紮提供拇指肌腱穩固
2. 兩道橫向貼紮環繞手掌，穩固小指展肌
3. 調整式貼紮綁帶穩固腕關節
但加壓效果比較有限，適合我健康的左手使用。
◤超肌感貼紮護腕 強效加壓 左右通用◢
加壓版的可調整部分是一長條，可以固定的比較緊 ：
1. 大拇指旁貼紮提供“強效加壓”穩固拇指肌腱，跟舒適型比起來位置更上方一些
2. 內外橫向貼紮穩固“腕橫韌帶”、小指展肌，跟舒適型比起來多了穩固“腕橫韌帶”的功能
3. 調整式貼紮綁帶可強效加壓及穩固手腕
比較適合我右手已經有舊傷的狀況使用
有正確穿戴護具真的能減少很多運動傷害的發生，不過很多人都等到有傷了才在找護具來用，好像有點本末倒置，真的建議大家可以好好審視自己做的運動、哪些肌群比較弱、是不是有使用護具的需求，防患未然！
BodyVine也還有很多其他的護具品項，像是運動壓縮長褲、針織貼紮護踝，我也蠻有興趣的！官網上用Line Pay結帳享天天5%回饋，每月17號更有17%回饋！這個月差幾天錯過了…先選好等下個月結帳XD
💡粉絲專享優惠代碼：CONNIE 超肌感貼紮護具全系列 7折優惠，使用期限至109/12月底！
BodyVine
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🔹心得文章為主觀感受，僅供參考，每個人體質、膚質不同，實際效果依每人體驗為主
🔹產品成份及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有醫學上的療效
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